Oficjalna Strona Klubu
Bez nazwy-5

Plan przygotowań – Zima 2019

4 stycznia rozpoczną się przygotowania drużyny seniorów do rundy wiosennej.

 

Na ten dzień trener Andrzej Polak zaplanował spotkanie organizacyjne, a po nim zawodnicy zostaną poddani jednemu z najpopularniejszych testów które wykonuje się na starcie przygotowań – czyli popularnemu Beep Test. Pozwoli on sprawdzić ich aktualny poziom wytrenowania i dopasować do tego poziom obciążenia na kolejne dni.

 

Seniorzy będą się przygotowywać na własnych obiektach, a wyjazd na obóz zastąpi tygodniowy obóz dochodzeniowy w Nysie. Na tą chwilę zaplanowano 6 sparingów.

 

Zima Polonii Nysa:

4 styczeń – początek przygotowań

26 styczeń – sparing z LKS Bodzanów

2 luty – sparing z GKS Głuchołazy

9 luty – sparing z Polonią Bystrzyca Kłodzka

16 luty – sparing z Ruchem Zdzieszowice

20 luty – sparing z SKS Gwarek Zabrze

23 luty – sparing z Unią Bardo

 

O godzinach i miejscach sparingów będziemy informować na bieżąco.